Healthy meal
Repas simple et rapide !
Ingrédients
Poids chiches
100g
Poids chiches
250g
Avocat
1 entier
Cottage cheese
100g
Recette
1 Les poids chiches
Etalez les poids chiches sur une plaque à enfourner. Ajoutez-y du sel, du poivre et les épices de votre choix. Enfournez-les à 180° durant 20 à 30 minutes.
2 La patate douce
Faites de même avec la patate douce après l’avoir coupé en petit cubes. Vous pouvez la mettre sur la même plaques que les poids chiches ou sur une autre. Epicez-la également.
3. Assortiment
Découpez votre avocat en fine tranches. Pressez un citron par dessus et salez. Ajoutez dans votre assiète l’avocat et le cottage cheese.
4 Finition
Sortez la patate douce et les poids chiches du four puis complétez votre assiette. Et voilà ! Bonne dégustation !
Le résultat
